Gespräch & Begleitung

Ein Mädchen aus einer dritten Klasse hat mal zu mir gesagt: "Wenn ich groß bin, will ich auch beim Kinderschutzbund arbeiten – so wie du." Ich habe sie neugierig gefragt: "Warum denn?", worauf sie meinte: "Na, die schützen einen doch vor Kindern!" Ich musste lachen – und es hat mich gleichzeitig bewegt. Denn in ihrer Klasse gab es zu der Zeit Kinder, deren Verhalten andere immer wieder verletzt hat. Das ist vielerorts die Realität.

Seit vielen Jahren engagiere ich mich für Kinder und Jugendliche und unterstütze auch Eltern, die mitleiden, wenn ihr Kind verängstigt oder traurig aus der Schule kommt. Dabei ist es mir wichtig, einen geschützten "Wohlfühlrahmen" für jedes Kind zu schaffen. Zusammen finden wir dann schrittweise heraus, was Ihr Kind wirklich bedrückt und was es braucht. Ich helfe ihm auch dabei, seine Gefühle einzuordnen und an Sicherheit und Zutrauen zu sich selbst zu gewinnen – manchmal geht das in wenigen Treffen, mitunter über einen längeren Weg.

Durch meine jahrelange Arbeit im Schulbetrieb bin ich zudem bestens vertraut mit den wertvollen Ressourcen und Personen, die dort hilfreich für Kinder und ihre Interessen sind.

In einem vertrauensvollen Gesprächsrahmen unterstütze ich dich dabei, deine eigenen Kräfte bewusster zu spüren, Klarheit zu gewinnen und Wege zu entdecken, wie du selbstbestimmt und in Balance mit deiner Umwelt handeln kannst. Gemeinsam schauen wir, wo du aktuell stehst, was dich belastet und wo du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest. Meine Begleitung ist ein Mix aus psychologischem Wissen, systemischer Perspektive und langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen aller Altersgruppen. Jeder Mensch ist einzigartig und Veränderung beginnt immer dort, wo Vertrauen ensteht.

Ich begleite sowohl Einzelpersonen, Paare als auch Kinder und Jugendliche. Häufig reichen bereits wenige Sitzungen, um positive Veränderung spürbar zu machen – manchmal lohnt es sich, die Arbeit wirken zu lassen und nach ein bis zwei Monaten erneut zusammenzukommen. Wenn es dein Wunsch ist, können wir deine Anliegen auch mitnehmen auf einen Waldspaziergang. Ein Videocall ist ebenfalls möglich.

Meine Arbeit unterstützt dich z. B., wenn du:

- belastende Konflikte in Familie, Partnerschaft oder Arbeit erlebst

- übermäßige Verantwortung für andere „trägst“ oder dich nicht ernst genommen fühlst

- Verlusterfahrungen, Trennung und / oder Trauma erlebt hast

- dich von seelischen oder körperlichen Herausforderungen überwältigt fühlst

- einen Streit klären möchtest

Wenn du bereit bist, neue Wege zu gehen, kontaktiere mich gerne. Jeder Schritt in Richtung Selbstwirksamkeit ist ein willkommener Schritt zu dir selbst – und du bist nicht allein.

Kinder & Eltern

Mediation

Mediation bietet Menschen die Möglichkeit, einen Streit in einem wertschätzenden und vertrauensvollen Gesprächsrahmen zu klären - und überdies, die eigene Fähigkeit zu künftiger Konfliktlösung weiter zu verinnerlichen. Entscheidend ist dabei die Bereitschaft, sich wirklich zuzuhören.

In meiner Arbeit erlebe ich immer wieder, wie stark Gespräche sich für alle Seiten positiv entwickeln, sobald ein klarer Rahmen da ist: ein geschützter Ort, klare Regeln, eine Struktur, die beiden Seiten Orientierung gibt und ein empathischer und zugewandter Begleiter.

Was mich dabei besonders bewegt, ist der Moment, in dem Menschen sich wieder richtig sehen – vielleicht anders, vielleicht neu. Manchmal führt das zu einer Einigung, manchmal zu mehr Verständnis, manchmal einfach zum nächsten sinnvollen Schritt. Doch in jedem Fall entsteht Bewegung, und genau das macht für mich den Wert dieses Prozesses aus.

Systemische Aufstellungen

Seit 2012 biete ich Elemente der systemischen Aufstellungsarbeit an. Sie machen symbiotische Dynamiken und Verstrickungen spürbar und bieten eine tiefe Wirksamkeit in deren (Auf-)Lösung durch klare und auch körperliche Abgrenzung im Raum. Diese sehr bewegende Vorgehensweise orientiert sich an den Prinzipien von Dr. Ero Langlotz, München.

Die Qualität seiner "Systemischen Selbstintegration" hat auch mich persönlich von vielem seelischen Ballast befreit und mich schließlich damals zu einer Ausbildung darin geführt.

Der Fokus liegt hier ganz und gar auf dir und dem, was du klären möchtest.

Aufstellungen und Abgrenzung nutze ich auf Wunsch ergänzend zu Gesprächen, um Veränderungen schneller spürbar zu machen und neue Perspektiven zu ermöglichen.